Ich löse JETZT
dieses Gefühl …………………….. auf,
(Name des Gefühls/der Emotion)

aus meinem gesamten SEIN,
sowohl aus all meinen Inkarnationen
als auch aus denen meiner Ahnen;

und ich bitte um göttliche Unterstützung,
um dieses Gefühl ……………………..
(des Gefühls/der Emotion)

in Licht und Liebe zu transformieren
und Mutter Erde
als Energie des neuen Bewusst-Seins
übergeben zu können.